くも膜下出血はストレスが原因で起きるのか?

くも膜下出血はストレスが原因で起きるのか?

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くも膜下出血はさまざまな原因によって引き起こされるものなのですが、その原因の一つとしてストレスが考えられています。
どうして起きてしまうのか、どのように対策を取るべきなのか気になる方は多いでしょう。
この点について説明します。

 

 

【くも膜下出血とは】

 

くも膜下出血というのは脳の表面を覆っているくも膜と呼ばれる部分の下で出血が起きてしまうことです。
その直接的な原因となっているのは脳動脈瘤が破裂してしまうからです。
くも膜下には動脈が走っており、それが出血すると大変なことになってしまいます。
脳脊髄液に血流が混ざってしまうのです。
これによって、さまざまな症状が引き起こされてしまいます。

 

 

【くも膜下出血とストレスの関係】

 

くも膜下出血にはさまざまな原因が関係しているとされているのですが、その一つとしてストレスがあります。
普段の生活の中で大きなストレスを受けてしまうと、それによって血管に負担がかかってしまうのです。
血圧が上昇してしまい、血管が切れやすくなってしまうのです。
たとえばゴルフというのはストレスのかかりやすいスポーツのため、くも膜下出血になりやすいとされています。

 

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【予防方法について】

 

それではどのようにしてくも膜下出血を防ぐことができるのでしょうか。
それは血圧をコントロールすることです。
血圧が上昇してしまい血管に負担がかかることによって、それが原因となり切れてしまうのです。
そのため、血圧が安定しているならば、このような病気になるのを避けることができます。
高血圧の人はそうでない人と比べて死亡リスクが3倍にも高まってしまうのです。
そのため、ストレスを解消して血圧を上手くコントロールしましょう。

 

 

普段の食生活をきちんと管理することは大切です。
特に塩分の摂り過ぎには注意するべきでしょう。
塩分をたくさん摂ることが原因となり、どんどん血圧が上がってしまうからです。

 

 

くも膜下出血の原因はストレスが大きく関係しているとされています。
血圧が上昇してしまい、血管に負担がかかって切れやすくなるのです。
普段の食生活を見直すことも有効でしょう。
血管が切れてしまわないように注意しましょう。

 

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